こんにちは、KEISUKE．です。
今回は、『 睡眠 』についての話です。
突然ですが、みなさんは『リメディアルマッサージ』って、知ってますか？
『リメディアルマッサージ』とは、自然療法先進国のオーストラリアで生まれたリメディアルオイルトリートメントをベースに、世界各国の自然療法の技術を駆使することで、働くビジネスパーソンに、最高のパフォーマンスを発揮できるフィジカルをサポートするとともに、未病予防に最善の手技を提供し、「最高の睡眠」の体内環境づくりをサポートしてくれるマッサージです。
この『リメディアルマッサージ』で睡眠美容のエステティック『NECK SPA』を展開しているのが、オーナーセラピストの大山さんです。
大山さん曰く、
「働くビジネスパーソンは、”ビジネスアスリート”です。プロのアスリートに専属のトレーナーがついて、その競技で最高のパフォーマンスが発揮できるサポートしているのと同じように、”ビジネスアスリート”にも日々の仕事で一定のパフォーマンスを継続して発揮するには専属のトレーナーのような存在が必要で、そのサポートによって良質な睡眠をとることがとても大事です。」
サラリーマン時代には繁忙期前後によくマッサージに通っていた私は、”働くビジネスパーソン”と”最高の睡眠”、”良質な睡眠”というキーワードに惹かれて、このマッサージを体験することにしました。
まず予約をすると、事前問診のメールが届きます。そこで回答した内容にあわせて、当日の施術方法や使用するオイルの種類を選んでもらえる、言わば、オーダーメイドのマッサージプランになります。
私の場合は、バキバキの背中を中心に脚の裏のハムストリング部分などをセージ・ジンジャーオイルでほぐしてもらうことになりました。
ちなみに、マッサージではチェコ産のオイルが使用されます。これは、筋肉の深層部まで圧を伝えるためにいろいろなオイルを試した結果、大山さんがたどり着いたこだわりのオイルです。
マッサージは、まず全体の指圧から始まり、次にオイルマッサージ、そして温冷２種類のクリスタルの石を使った施術があります。
これは温度差で刺激することで筋肉を活性化させるマッサージとのこと。
約２時間の施術は、男性の力強い、しかし程好い痛気持ち良さで、あっという間に終わってしまったという感じです。
その日の夜は、本当に寝つきが良く(たぶんベッドに入って１０秒以内には寝ていたと思います)、夜中に目が覚めることもありませんでした。翌朝、妻からも「昨夜はすぐに寝てたね！」と言われたほどです。
後日、施術後の体調確認のメールが届き、継続的にアフターフォローもしていってくれます。
いつも体がきつくなってきてからマッサージを受けに行ってましたが、今回、きつくならない様に、事前に定期的にマッサージを受けるという考えを教えてもらいました。確かに、毎日働かなくてはならないビジネスパーソンは、体が悲鳴をあげてからメンテナンスをするのでは手遅れですよね？
疲れない・疲れが残らない体づくり、とても大事です。
☆今回ご紹介したお店
| 店舗名：NECK SPA |
| 大阪東心斎橋サロン/大阪市中央区東心斎橋1-7-30 21心斎橋ビル D-START3階 |
| 南麻布広尾ラウンジ/東京都港区南麻布4-5-48 フォーサイト南麻布 4階 |
| ※予約・問合わせはメールにて info@8-eight-octave.com |
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